護膚的第一步是清潔皮膚，洗臉是簡單有很重要的步驟，那么你洗臉真的洗對了嘛？你真的用對洗面奶了嗎？洗面奶泡沫越多越好嗎？

為什么洗臉這么重要？

我們洗臉清洗的是皮膚表面的殘留物和皮膚代謝產物，如汗水、多余的油脂、代謝掉的角質細胞等。但是，洗臉不能過度清潔，因為容易破壞皮膚的天然屏障——皮脂膜。

皮脂膜的作用是防止皮膚水分的過度蒸發，還能防止外界水分及某些刺激性物質透入，皮脂膜使皮膚的含水量保持正常狀態。皮脂膜很脆弱也很重要，所以洗臉也很重要！

常見的洗面奶類型

不同的肌膚狀態可以選擇使用不同的洗面奶，這樣才能更好地“對癥下藥”，下面來認識一下現在用得比較多的兩種洗面奶：

皂基洗面奶

Ph值：偏堿性

成分判定：酸（月桂酸、肉豆蔻酸、棕櫚酸、硬脂酸等）+堿（氫氧化鈉、氫氧化鉀、三乙醇胺等），如果出現酸中的一種或多種，而且也含有堿劑的一種或多種，那基本就是皂基洗面奶。

特點：泡沫十分豐富，去脂能力很強

適合膚質：油性皮膚、混合偏油性皮膚

氨基酸洗面奶

Ph值：弱酸性

成分判定：含肉豆蔻酰谷氨酸鈉、甲基椰油酰基牛磺酸鈉、月桂酰谷氨酸鈉等氨基酸表面活性劑。

特點：泡沫適中，膚感溫和

適合膚質：任何膚質

洗面奶的泡沫越多越好嘛？

我們日常使用洗面奶，主要是為了幫助帶走面部過多的污垢和油脂，從而達到清潔的作用。

其中，真正發揮清潔作用的，是表面活性劑的種類和含量。一款清潔力強的洗面奶，一般會使用皂基類、硫酸鹽類表面活性劑，含量添加也相對高一些。

洗面奶泡沫的多少，主要是由配方中起泡劑的起泡原理和制作工藝決定的，與清潔力沒有直接的關系，更多的為了滿足我們清潔的快感。

所以如果一款洗面奶用了去污能力較強的表面活性劑，即使打不出泡泡，它的清潔能力也不會差，不能僅以泡沫的多少來判斷洗面奶清潔力的好壞噢。

反正一句話，不要再一味追求徹底清潔和豐富的泡沫，其實溫和而有效的清潔已經足夠！從今天起，選對洗面奶！好好洗臉！