隨著五一假期的臨近，不少人都有外出游玩的計劃。然而臉上油膩膩，一吃辣的就上火，背部痘痘肆虐，出游的好心情瞬間就沒了。

其實，我們常說的痘痘是皮膚自身的炎癥反應，大致可認為是痤瘡，夏天人體油脂分泌和新陳代謝都很旺盛，因此也是【痤瘡】的高發季節。

痘痘種類有很多，可分為【發炎性癥狀】與【非炎癥型癥狀】

發炎性癥狀有：

●結節型:痘痘顯著凸起，一般為淺紅色/暗紅色

●丘疹型：常見于臉頰/額頭/背部，大小不一且較為密集

●囊腫型：紅腫，擠壓時有膿水流出

●膿包型：常見于青少年，由丘疹型痘痘演變而成

●聚合型：皮膚屏障受損嚴重，情況較復雜。

非發炎性癥狀有兩種

●一種是白頭粉刺，也稱為“白頭”，多為封閉式粉刺，常見于面部與頸部

●一種是黑頭粉刺，呈黑點狀，常見于青少年，多為開放式粉刺

痘痘的形成原因：

1.內分泌失調：人體是通過內分泌系統中各種激素和神經系統來促進新陳代謝，一旦內分泌系統因為某種因素（如環境變化/氣候變化/心情變化等）導致體內內分泌系統失衡，尤其是女性在經期/孕期雌激素下降，雄性激素增多，便會長痘。

2.毛孔堵塞：

女性喜歡化各種各樣精致的妝容，往往忽略卸妝這個步驟。長期以往，化妝品中殘留的有害物質便會吸附在皮膚表面進而深入皮膚，堵塞毛孔；

3.飲食不當：

喜歡高熱量油炸食品，嗜煙酒，熱氣上火，損傷肝臟

4.不注意衛生：

我們的枕頭，被子，長期不清洗潛伏著無數螨蟲，俗話說“三個月不曬被，600萬螨蟲陪你睡”，臉癢起紅點，痘痘反復發作，且常發于頸部、后背等多半是螨蟲惹的禍

祛痘拍檔：刷酸

不少人一提到祛痘最先想到的就是刷酸，但是盲目刷酸不可取，對癥刷才靠譜。

刷酸就是使用含有一定濃度的酸類護膚品，有祛痘、去黑頭等效果，常見的酸類有水楊酸、杏仁酸、維A酸、果酸等

◇水楊酸

是柳樹皮的提取物，一種天然的消炎藥，能夠深入肌膚清理毛孔，消炎殺菌，祛痘產品一般都含有此類物質，比較適合有炎癥痘痘、毛孔粗大人群。

◇杏仁酸

是果酸類中唯一的一種脂溶性酸，對皮膚比較友好，刺激性小，初次刷酸可選用杏仁酸，閉口痘痘適用

刷酸后要注意保濕和日常防曬，注意個人衛生，飲食清淡。由于酸具有一定的刺激性，肌膚敏感人群一定要結合自身膚質，謹慎刷酸！

祛痘新方法：抗菌肽

●抗菌肽是一類具有抗菌活性的堿性多肽物質，具有廣譜抗菌的特點。最新的項目成果是由美利妝業和南方醫科大學合作研發的蛇毒抗菌肽，成分天然，能夠抑制炎癥，相對于一般的抗菌藥，殺菌更高效，溫和祛痘不留印。

●敬修堂多肽祛痘修印雙效組合含有蛇毒抗菌肽，加入金盞花、北美金縷梅、黃龍膽根、苦扁桃籽、忍冬花五大植物精華及黃檗、積雪草、茶葉三大提取物，調理痘肌，保持肌膚水分。

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